Już w środę, 12 września, o godz. 17.00 spotykamy się na otwarciu siłowni CrossFit, na terenie kompleksu rekreacyjno-sportowego przy ul. Wróbla w Siemianowicach Śląskich.
To wspaniała wiadomość dla wszystkich sympatyków i zwolenników tej nowej metody treningowej, która staje się obecnie coraz bardziej popularna. Polega ona na wykonywaniu na zmianę, w krótkim czasie, intensywnych ćwiczeń siłowych, wytrzymałościowych i gimnastycznych, o dużym stopniu zróżnicowania, najczęściej w grupie.
Siemianowicki CrossFit jest pierwszym takim obiektem w naszym mieście i – zważywszy na rosnącą popularność tego typu ćwiczeń – z pewnością nie ostatnim.
Przy okazji uroczystego otwarcia nowej siłowni można będzie skorzystać z wielu atrakcji. Największą będzie z pewnością pokaz oraz warsztaty typowego treningu crossfitowego, prowadzone przez profesjonalnych instruktorów z firmy INTERFIT.
Zainteresowani właściwą dietą skorzystają z pewnością z porad w kwestii zdrowego żywienia.
Na tych, którzy do diety podchodzą z dystansem :-) czekają lody, popcorn i wata cukrowa.
Wszyscy natomiast będą mogli sobie zafundować malowanie "buźki" – z fachową pomocą wolontariuszy.
Siłownia CrossFit będzie znakomitym dopełnieniem znajdującego się przy ul. Wróbla okazałego i bardzo funkcjonalnego kompleksu rekreacyjno-sportowego, który oferuje mieszkańcom Siemianowic Śląskich oraz wszystkim odwiedzającym nasze miasto, wiele różnorodnych i atrakcyjnych form aktywnego spędzania wolnego czasu.
Serdecznie zapraszamy!
autor: Piotr Pindur
